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日々のじだんだ　～見習いみかん農家4年目～

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新元号が出たので抱負を立てた

戯言

　ポスティング中に新元号が出ました。時間になったらスマホ見ようと思ってたのに～。まぁ歴史的な瞬間を見逃しても、今や動画でたくさん「瞬間」が上がる時代です。ありがたいね。

　新元号が出ると朝からニュースも特番だらけで、なんかその気になってしまったので４月１日だけど抱負を立てました。

  1. 感情を消費しない
  2. 人に投影しない（人に自分の願望の丸投げをしない、託さない）
  3. 自分で考えて行動する。自分で願いを叶えてゆく
  4. 素直な自分でいる


　まず１の「感情を消費しない」について。

　これ上手く表現できるかどうかわからないけど……。要するに喜怒哀楽すべての感情を無視せず、自分で受け止める、ということです。「無駄に怒ったり悲しんだりして人を攻撃しない」ということでもあります。動物愛護に関わってから、本当に無駄に怒り散らしている人いるなあって思います。いいんだよ、私はしないから（疲れる）。でも時々やりそうになるし、やりそうになっては自己嫌悪に陥る。たぶんね、別のことにとても怒っているんだよね、そういうときって。だったら根本を考えようって思うわけ。

　感情の消費ってググると、快楽消費と感情消費っていうPDFがあるんだけど、これはきっとマーケティングで使われてた手法なのかな。でも、私が言いたいのはそれとは違うもので、うーん、感情を味わい尽くすというと正しいかな。感情なんて瞬間的に湧いてくるものだけど、しっかりキャッチして味わいたいんだな。カッとして人に怒り散らすって味わってないじゃん。じゃなくて、味わう。しばらく自分で楽しむ（苦しむ）。感情の根っこを知ろうと努力する。これをしていこうと思う。※感情そのものは瞬間的なものなので、それを抑えるとか、蓋するってことじゃなくて。だからきっと顔には出てると思う。

　次に２の「人に投影しない（人に自分の願望の丸投げをしない、託さない）」について。

　これね、大いに私はやっていて、丸投げした人をダメに仕掛けていました。塩鯖にもしてたし、亡き妹にもしてたね。超反省。もう絶対やんない。あと、動物関係のTwitterでも見かけた単語が「投影」だったので「おお！」と思ったんです。発端は猫を屋外に出す人ね。今は鍵アカになってるけど、普通の炎上案件です。でも、こんなツイートがあり「なるほどなあ」って思ったんです。

　非常に分かりやすい（＝私もそう感じてたらそう思うだろうと簡単に思える）。※注意：できれば猫も犬も室内飼いがいいと思うけど、絶対そうじゃないといけない、屋外で飼っている人は虐待している！　とは思わない。そうね、喫煙者みたいなものかな。今や灰皿のある屋外ですら吸いずらい。白い目で見られても漠然と「時代だもんな」と飲み込んでおいた方が平和だと思うよ。

　次３の「 自分で考えて行動する。自分で願いを叶えてゆく」について。

　２ともかぶるんだけど、人に「やってー叶えてー」ってやってるとね、自分でやることないからね（笑）。でも、叶えてくれないと腹が立つわけです。まったく勝手なこったと思うけど、よくあるんだこれが。で、２を「やめる」と宣言した以上、３は必然的についてくるって感じです。全部やる、きっと楽しい。

　次４の「素直な自分でいる」について。

　自分が思ってる自分以外は自分じゃないとしていたら、自分の幅なんて広がりません。どれだけ「えー、私がそう見えた？」と思えても、相手にはそう見えたんだなって受け取る。今日は「フットワーク軽いですね！」って言われて度肝を抜かれたわ。

　あとね、予想しないのも素直とつながるかな。「こうなるだろう」という予想の段階なら害はないんだけど「こうならないとおかしい！！」になると害しかない。いや、でも反発したい気持ちもある。一応SEだったわけだからさ、何百項目あるテスト仕様書、すべてに「予測結果」があって、そうなることを確認するためにテストしてたんだよね。いや、それだけじゃないな。コスいけれど「保証が欲しい」んだよね。行動についての結果には保証が欲しい。１＋１だから２になるはずだ、と。－５になっても１０になっても「違う、その結果じゃない！！」って言いそうになる。でもな、現実１＋１が５になることもー２５になることもあるんだよね。断ってたら前に進めない。だから「素直に目の前のことをただ受け入れる自分」でいようとも思う。

　４月一発目はそんな感じで。みなさん令和もどうぞよろしくお願いいたします。昔はゲン担ぎかよぐらいのペースで元号が変わっていたんだよね、なんか不思議な感じだね。