おはようございます。塩鯖が、カカオの強いチョコを食前に食うといいらしいと聞いて、私の分まで買ってきました。あいつにお金を持たせると、すぐに私の分まで何かを買ってくる。とても嬉しいし、ありがたいことだが、お兄ちゃんにおやつを買って来いとお小…

おはようございます、こんにちは？ 塩鯖、血液検査で中性脂肪がぐんと増えていることを指摘されましたとさ。投薬が長いから仕方ない部分もあるけど、ほら、うどんの国の人じゃないですか。ともすれば、昼飯が「うどん・おにぎり・天ぷら」続きになりがちです…

こんばんは、今日の晩ご飯はグラタンです。大丈夫かよ、グラタンとか食って大丈夫かよ。体重：58.5kg 体脂肪：32.0％エア縄跳び 1002回 スクワット 30回 食生活を変えるのが一番早いのは分かるんだけど、塩鯖は食うの好き。でも気ままに突如節制モードに入っ…

こんにちは、帰省してきました。塩鯖はミカンの収穫、私は年賀状作りです。２日目はみかんの収穫を手伝おうと思ったのだけど、体調が優れず断念、年賀状の住所録整理をして一泊二日の帰省を終えました。 私、塩鯖と結婚して8キロぐらい体重が増えたんですよ…